肉離れ

肉離れ

おはようございます!!二十四軒店の亀山です(^^)/

少しずつ雪解けが進み、外でランニングをしたりスポーツをする方も出てくるころ

かと思います☆

この時期に気をつけたいのが肉離れです( ;∀;)

肉離れは春や秋に発症が多く報告されており、特に春先が多いとされています。

肌寒い環境で筋肉が温まりきっていない状態で急なスポーツをすることで急激に筋肉が

収縮し筋繊維が断裂してしまいます。

肉離れの処置は整骨院でもすることができますので、お困りの際は是非ご相談下さい☆